潰瘍性大腸炎の食事・生活

潰瘍性大腸炎になってから、好きなことを我慢できるようになりました。（でもものすごく好きなことは...）

潰瘍性大腸炎になって以降、外出するとほぼ確実に「はしご」します。

冷たい飲み物や麺類が続いてさらには運動もあまり意識していないかと思いきや意外な結果でした。

失敗を繰り返せば潰瘍性大腸炎以外の人にも優しくなれます。（パッシブスキル？）

潰瘍性大腸炎になってから行っていたことに気づいた夏のルーティンです。この後、地獄を見ることがわかっていても止められませんでした。