潰瘍性大腸炎の食事・生活

失敗を繰り返せば潰瘍性大腸炎以外の人にも優しくなれます。（パッシブスキル？）

潰瘍性大腸炎になってから行っていたことに気づいた夏のルーティンです。この後、地獄を見ることがわかっていても止められませんでした。

HbA1cが驚きの結果になりました。今まで努力した結果が出てすごくうれしいです。大腸様は...まぁ大丈夫でしょう。

潰瘍性大腸炎と診断した後、教わった食事制限で知った衝撃の事実です。当時は、食材の知識が無かったので、びっくりした記憶があります。

会得したパッシブスキルです。このスキルは、ある条件を何度もやると得られるスキルで、ストレス上昇を抑える効果があります。