潰瘍性大腸炎の食事・生活

チーズは、カルシウムやタンパク質が豊富な上に、組み合わせ次第では、美味しい料理に仕上げてくれますが、脂質や乳酸菌など、大腸に負担をかける要因が多いため、潰瘍性大腸炎の食事には、不向きな食材です。

生は、リスクが高いです。そんな時は、炎で解決！！！

栗は、甘くてホクホクしているので、特にお菓子に向いている食材です。栗ご飯など、食事にも活躍してくれますが、不溶性食物繊維をはじめ、注意する点が多いので、潰瘍性大腸炎にとっては、不向きな食材です。

お腹や腰でもありません。お尻です。潰瘍性大腸炎とは、無関係かもしれませんが、非常に痛いです。どなたかご存じないですか？

西瓜は、風物詩だけではなく、うれしい効果もあります。ただ、潰瘍性大腸炎にとっては、冷たいモノは、大腸の負担になったり、水分により、体調を崩す恐れがあるので、食事と一緒には食べないようにしてください。