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新年早々に病院で血液検査を受けてきました。血糖値は上がってしまいましたが、ほかはいたって正常で、潰瘍性大腸炎も問題ないとのことなので、少し安心です。

伊達巻は、豊富なタンパク質と食物繊維がほとんどないで、潰瘍性大腸炎の食事としては悪くないのですが、年末年始にしか見られないレアな食べ物なので、レシピを参考に作ってみるのもいいかもしれません。

今回の通院結果です。悪くない結果ではありますが、運動が出来ていない日が続いているため、年末年始後と相まって、次回の通院結果はやばいかもしれません。

1日に行くトイレの回数で一番多かったときは、恐らく20回ほど行った気がします。それをゲームと疑われてしまうことが辛いです。

昔は公共トイレの私物化で大問題がありました。その影響か、自分も疑われてしまうことが多々あり、ストレスになったことがあります。今は、理解してくれる人が増えて助かっています。