正月も終わり、今回は、ご馳走なる日がそれほどなかったですが、仕事のストレスで、GABAをそこそこ食べていたので、炎症や血糖値がものすごく気になっていましたが、結果を聞いてみました。
今回のテーマは
通院
です。
血液検査
案の定、上がっていました。豪華な食事は、ほとんど無かったですが、GABAを毎日食べていたせいか、血糖値が若干上がっていました。若干上がった程度ではありますが、数値を見て、実感すると、やっぱりショックです。
あとは、こちらも仕事のせいですが、運動をほとんどしておらず、ずっと引きこもり（仕事）生活を送っていた気がします。
潰瘍性大腸炎の結果
血液検査からですが、炎症反応は見られなかったとのこと。ストレスによる影響はあまりなさそうだったので、一安心です。普段のトイレに関しても、現状、血便も無く、逆に若干、便秘気味でもあるので、まず心配はなさそうです。
そろそろ、内視鏡検査を受けてもいいのでは？とのことなので、非常に悩んでいます。やりたくないのが本音ですが、どうなっているのが気になるのも事実です。
総評
ストレスによる炎症反応はありませんでしたが、ストレスを抑えるであろうGABAのチョコレートや、仕事の忙しさで引きこもっていたことが相まって、血糖値が気になる結果となってしまいました。ただ、仕事を抑えることはできないので、何か考える必要があります。
運動不足の件は、前回よりもひどくなった気がするので、少し意識をすることと、GABAは、少し控えていこうと思います。
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